레시피1 건강한 아침 식사를 위한 7가지 레시피 1. 곡물과 견과류를 활용한 아침 식사 레시피 견과류 달걀 볶음: 견과류와 달걀을 함께 볶아 단백질 가득한 아침 식사를 즐길 수 있는 레시피. 오트밀 달걀 팬케이크: 오트밀과 달걀을 활용한 건강한 팬케이크로 아침에 든든하게 시작할 수 있는 레시피. 코코넛 알몬드 그래놀라: 코코넛 오일과 아몬드로 만든 건강한 그래놀라로 에너지를 충전할 수 있는 레시피. 녹차 헤이즐넛 스무디: 녹차와 헤이즐넛을 활용한 건강한 아침 스무디 레시피. 호박 씨앗 요거트 베리 볼: 호박 씨앗과 요거트를 이용해 만든 건강한 베리 볼 레시피. 아몬드 버터 바나나 토스트: 아몬드 버터와 바나나를 올린 건강한 토스트 레시피. 견과류 요거트 파르페: 다양한 견과류와 요거트로 만든 건강한 파르페 레시피. 2. 과일과 채소.. 2024. 6. 9. 이전 1 다음